「倒れるだけで腹筋が割れるらしい、アレ」を使ってみる。

どうしても使いたいからと、この前どうにかこうにか場所を作ったようで。
という割には、来たのが昨年11月の終わりごろなんですがそれは…(^^;A

⇒http://shootingstar-chiharu.blog.so-net.ne.jp/2015-11-21

ウチも使わせてもらったのですが、思った以上に背中を倒すことが出来て驚き。
「ブリッジ」は出来ないにしろ、似たようなことがその気になったら出来るんじゃないかというぐらい。

もし出来ても、危なくてやらないですけどね（笑）


ともあれ、ちょこちょこ使わせてもらって腹筋を付けたいなぁと思います＞＜

タグ：ワンダーコア

入れられた調味料の量:5 グラム

ぜひその効果をつづって下さい！！ （＠＿＠。
by ぺんちゃん (2016-02-11 22:55) 

おはようございます。
継続は力なり・・・ですね＾＾
by 逆襲のXPERIA (2016-02-12 07:15) 

CMで軽々とやっていますね。出来るのかな？狩留家やできて鍛えれるのですかね？
by みぃにゃん (2016-02-12 07:35) 

おはようございます。早速私もググッてみますね！^^;
by ソニックマイヅル (2016-02-12 09:12) 

これ　どうなんだろ
腹筋運動で背中を押して助けてくれるのかなぁ
それなら普通の腹筋の方が効果ありそう
そう思ってました。
レポ　お願いします＾＾
by てんてん (2016-02-12 15:45)